Loading...

Aplikasi Android Yang Sanggup Membikin Hidupmu Sehat

Apakah kau orang yang enggan terlalu perduli dengan olahraga? Cuek bahkan? Atau rumah kau atau di sekitarnya tidak ada daerah untuk lari-lari sore?

Tenang sob, mimin bakal ngasih tau aplikasi Android yang ngebuat kau sehat tanpa perlu keluar rumah, tapi kalau kau mengabaikan olahraga kau sendiri bakalan rugi lho, sob!efeknya tubuh kau jadi tegang dan kaku, bahkan sakit.

Apalagi kau gres pertama kali ini buat melaksanakan olahraga,pasti awalnya akan terasa sakit itu biasa sob, nanti lama-lama kau juga akan terbiasa yaudah ingin tau ada apa saja? Mari simak sob.

1. Lose Weight Plan


Pengen menurutkan berat tubuh secara alami tanpa harus ke GYM?kamu tidak harus repot sob! Aplikasi ini sanggup menunjukkan kau manfaat lebih beserta tips yang lengkap setiap harinya selama 30 hari.

Di aplikasi ini terdiri dari sajian Training Plan, Results dan Diet. Di bab sajian Training Plan, kau akan disuruh melaksanakan latihan olahraga ringan selama 30 Hari.kalau kau ulangi secara terus menerus maka kau akan mencicipi balasannya sendiri sob.

Pada sajian results berikut ini,kamu akan melihat hasil dari latihan kau yang selama ini kau jalani.mulai dari Weight Loss Progress (kemajuan berat badan) Calories Burned (pembakaran kalori) dan my indicators. Satu lagi yang terakhir ialah sajian DIET

Nah niscaya kau sudah tidak abnormal lagi dengan mendengar nama DIET bukan sob? Ya, semua orang niscaya menginginkan tubuh yang ideal, langsing dan bugar. Di luar sana banyak cara diet yang sanggup merusak tubuh dan ujungnya membawa penyakit, referensi saja jadi kena magh, tentu tidak menyehatkan bukan? Nah,di sajian ini kau bakalan dikasih tau tips apa aja yang kau harus kau lakukan untuk diet yang sehat. Setiap harinya selama 30 hari, bakal berbeda sajian masakan untuk dietnya, kau sanggup membuka dan melihatnya sendiri. Selain itu ada juga product list, gunanya untuk mengetahui daftar masakan yang sanggup kau lihat untuk perminggunya.

2. Pengingat Waktu Minum Air


Mungkin bagi sebagian orang aplikasi ini kelihatan tidak penting. Tapi tahukah kau kalau jarang minum air putih ada imbas sampingnya? Lho, iyakah min? Iya sob, dampaknya sendiri sanggup menciptakan kau jadi tidak fokus dan dehidrasi. Selain itu air putih juga manis bagi tubuh kita, alasannya ialah mengantarkan Gizi ke seluruh tubuh kita. Kamu tidak mau kan hingga kau kekurangan cairan tubuh dikarenakan tidak minum air?

Nah, mimin sendiri pun tidak mau sob. Untuk itu,mimin bakal ngasih tau soal aplikasinya nih?wih,emang ada apa min? Ya ada dong, di aplikasi ini kau bakal diingetin kapan kau harus minum air putih, sob! Aplikasi tersebut berjulukan pengingat minum air putih. Di aplikasi ini kau sanggup melihat sajian air minum, catatan minum, laporan minum dan laporan berat badan. Kamu sanggup jelajahi sendiri ya sob dari keempat sajian tersebut, sangat simpel kok sob.

3.Twilight


Oh ya sob, kau tau tidak sih kalau Android yang kita gunakan ini sanggup membahayakan diri kita sendiri selaku user?

Selain itu ancaman yang ditimbulkan juga sanggup dibilang cukup besar lengan berkuasa lho sob?

Emang ada apa aja min?

Nah, diantaranya sanggup menciptakan kau pusing. Hal ini dikarenakan kalau menatap layar dengan abjad yang kecil sanggup menciptakan kepala menjadi pening, selain itu sanggup menciptakan kau rabun jauh.

Lho kok sanggup min?

Iya sob, rabun jauh ditimbulkan akhir kita terlalu erat dengan gadget yang kita gunakan. Dampak negatif lainnya ialah sanggup menciptakan kita jauh dari lingkungan kita, bagaimana tidak?

Aplikasi yang mimin amaksud berjulukan Twilight. Manfaatnya dari aplikasi ini adalah:
  1. Membantu mengurangi rasa perih pada mata dengan menghalangi gelombang cahaya biru pada layar ponsel
  2. Membantu tidur menjadi lebih nyenyak dengan pembiasaan cahaya ponsel otomatis sesuai waktu
  3. Warna layar akan berubah secara perlahan dari pagi hingga malam, semoga tidak menyebabkan gangguan pada mata
Selain itu, aplikasi ini juga sanggup membantu mata supaya tidak simpel lelah sesudah menggunakan gadget beberapa waktu.

4. Habit Tracker


Yang terakhir ini ialah aplikasi untuk pencapaian sasaran kau sob! Apakah teman kadang lupa dengan acara yang tadi teman lakukan? Di aplikasi ini teman tidak perlu khawatir lagi, aplikasi ini membantu teman untuk menciptakan sasaran dan acara yang teman lakukan setiap harinya menjadi lebih baik.

Setiap harinya teman sanggup melaksanakan banyak sekali acara dan menulis apa yang teman ingin targetkan disini, jadi ga perlu repot lagi untuk kelupaan sesuatu atau acara ya sob! Aplikasi ini dilengkapi dengan poster kata-kata motivasi serta rewards setiap kali kau berhasil mencapai sasaran kamu. Keren ya?

Nah semua aplikasi diatas sanggup didownload pribadi secara gratis di playstore. Jika teman ingin tahu secara lebih wacana artikel Tutorial Android, Windows dan Artikel Review, teman sanggup mengunjunginya di www.temenklasik.xyz

Disclaimer:Artikel ini dibentuk oleh penulis tamu. Segala bahan yang ada di dalamnya bukan tanggung jawab dari erick girimukti.com. Ingin menjadi penulis tamu di blog ini? Silakan kirim artikel melalui email erick girimukti@gmail.com

Sumber http://www.mastrigus.com

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Aplikasi Android Yang Sanggup Membikin Hidupmu Sehat"

Posting Komentar